목감기에 좋은 음식 다양하게

안녕하세요 오늘은 인후통에 좋은 음식에 대해 이야기해보려고 합니다. 겨울철 감기에 걸리는 분들이 많은데, 두통, 고열, 전신권태감, 구취 등을 동반하여 지속되거나 심해지면 관리에 신경을 쓰는 것이 매우 중요합니다. 인후염에 좋은 음식. 파파야에는 가래를 줄이는 데 도움이 되는 사포닌과 탄닌이 풍부합니다. 소염 및 항염증에 매우 효과적입니다. 혈압을 높이고 기침을 돕습니다. 또한 입덧을 줄여주고 신진대사를 좋게 하며 식중독과 … Read more

노년기에 꼭 챙겨야 하는 7대

반갑습니다, 희망요양병원입니다. 날씨가 많이 좋아졌지만 여전히 따뜻한 차를 마시는 것이 찬 바람에 면역력이 떨어지지 않도록 노후에 주의해야 할 7대 영양소에 대해 알아보겠습니다. 노화를 위한 7가지 영양소 항산화제 제1영양소는 항산화제(비타민 A, C, E)이며 대표적인 항산화제로는 폴리페놀이 있다. 항산화제를 섭취하면 암 및 심장병과 같은 심혈관 질환을 예방하고 노화를 억제하며 콜레스테롤 수치를 낮추고 알츠하이머병을 억제하는 데 도움이 될 … Read more

넷플릭스 영화 추천 강수연 유작 정이

연상호 감독 강수연 감독, 김현주, 류경수 미개봉 넷플릭스가 추천하는 강수연의 유작 영화 ‘장이’가 1월 20일 개봉한다. 연상호 감독의 이 영화는 제작비가 약 200억원에 달하며 12세 관람가에 적합하다고 한다. 상영시간은 98분으로 요즘 개봉하거나 상영하는 영화들에 비하면 짧은 편이다. 기대를 모으고 있는 넷플릭스 SF액션 픽인 정기가 모두를 만족시키지는 못하더라도 킬링타임용 영화 이상의 재미를 선사할 것이라는 점을 조심스럽게 … Read more

다이렉트 실비보험료견적 간편하게

직접실비보험료 견적을 쉽게 비교하고 신중한 결정을 하여 진행해 봅시다. 내 보험료에 대해 자세히 알아보세요. 조금 더 늦게 살면 암에 걸릴지도 모릅니다. 안타깝게도 암이 중년 이상의 여성 사망 원인 1위라는 사실을 알고 계실 것입니다. 이 숫자는 최근 몇 년 동안 25배 증가했습니다. 그 어느때보다 많은 암보험 상품들이 암환자의 경우 우리를 지켜주고 있습니다. , 직장에 좋은 보험이 … Read more

미용실 세무사 만나기 전 꼭 체크해야

안녕하세요 미용실 사장님의 절세를 도와드리는 세무사 서혁진입니다. 오늘 이 글을 읽는 사람들도 미용실을 운영하면서 세금 걱정을 할 것으로 추정된다. 매출에 비해 세금이 너무 높습니까? 이런 경우에는 기기 관리가 잘 되는지 기본 사항을 꼼꼼히 살펴봐야 합니다. 세금을 조금 더 줄이고 싶다면 미용실 세무사와 상의하세요. 대표 세무사 서혁진의 상담을 원하시면 아래 링크를 통해 문의하시면 됩니다. [상담안내]1:1 세무사 … Read more

[법인 설립 비교] 홍콩 / 싱가포르

PREMIA TNC에 설립된 홍콩/싱가포르/베트남/대만/한국 회사들을 비교하여 알려드립니다. #홍콩법인설립#싱가포르법인설립#베트남법인설립#대만법인설립#한국법인설립 홍콩, 싱가포르, 베트남, 대만, 한국 새 회사 이름, 회사 이름에 “Limited” 포함 필수 “PTE. 유한 책임 회사. 필수 포함 “유한 회사” 또는 “주식 회사” 적용. “유한 회사” 또는 ” 주식 유한 회사 ” 지불 의무 없음, 주주당 최소 자본금 1 HKD 또는 1 USD, 주당 최소 자본금 … Read more

김해아파트 층간누수

김해 강유 가보부영 아파트 누수 수리를 위한 ‘보험금 청구’는 복잡하고 오랜 시간이 걸렸지만, 상급 고객과 하급 고객의 전폭적인 협조와 협상으로 보험금을 받기 어려웠다. 우리를 믿어 주셔서 감사합니다. 누수 시 확인사항 1. 생활배상책임보험 가입 2. 아래층 피해범위 3. 빠른 문의 전화로 먼저 연락주시고 현재 플래너와 함께 집의 현황과 아래층 피해범위를 알려주세요. 내가 할게. 견학에 대한 추가 … Read more

사회복지사2급자격증 취득방법 빠르게

이번에 사회복지사 2급을 받고 취직을 했습니다. 모두 1년 반 정도밖에 걸리지 않았습니다. 그래서 준비를 고민하시는 분들께 도움이 될까 싶어서 댓글 남깁니다. 첫 자격증이라 뿌듯하기도 하고, 열심히 준비해서 좋은 성적을 받았다. 누구나 할 수 있는 사회복지사 2급 자격증 취득과정에 대해 자세히 소개해드리고자 합니다! 사회복지사 2년차를 치를 기회가 회사에 들어왔을 때였는데 적성에 안맞는다는 생각이 들어서 도전해보고 싶어서 … Read more

임대인배상책임 특약 축소(재개발 멸실

렌탈 사업을 할 때 가장 귀찮고 비용이 많이 드는 것은 누수 문제입니다. 우여곡절 끝에 내 화재보험에 ‘집주인 책임 특약’을 여러 개 추가했는데, 누수로 인해 아파트 내 다른 입주자에게 손해가 발생하면 사고 보상을 받을 수 있는 보험이다. 월 40,000원의 보험료를 내고 한번은 보장범위를 10개 정도로 늘렸습니다. 지금은 7개 정도 있는 것 같아요. 이번에는 덕소 재건축으로 건물이 … Read more

머리카락 빠짐 탈모에 좋은 음식

요즘 탈모가 심해지고 있으니 탈모에 좋은 음식 많이 드세요. 탈모의 원인 중 하나는 여성호르몬의 불균형이기 때문에 저와 같은 갱년기 여성이라면 탈모는 각별한 관리가 필요합니다. . 이럴 때는 당황하지 말고 탈모에 좋은 식품과 탈모에 좋은 영양소를 함께 섭취하는 데 신경을 쓰는 것이 가장 좋다. 탈모에 좋은 음식 탈모 갱년기 탈모에 도움이 되는 음식 탈모에 도움이 되는 … Read more